תרופה לתקופה

תרופה לתקופה – סדנת צחוק ושמחה בלב

""החיים לימדו אותי ששמחה כאורח חיים וצחוק כריפוי לנשמה הם הדרך הטובה ביותר לצאת ממשברים.""

במיוחד בתקופות מאתגרות, כולנו זקוקים להזכיר לעצמנו את העוצמה של הצחוק והשמחה בחיים שלנו.

מה מחכה לכם בסדנה?

✔ נכיר את המנחה ונבין את החשיבות הצחוק לבריאות הגוף והנפש שלנו🩷

✔ נרקוד, נשמח, ונתחבר לעצמנו דרך סשן מעצים עם מוזיקה ואביזרים (כשתקבלו מנחה שהיא גם די ג'יי – ההנאה מובטחת! 😀).

✔ נמשיך לתרגילי צחוק מיוחדים ולמדיטציית צחוק שישחררו את הגוף והנפש.

✔ נסיים ברגעי רוגע שממלאים את הלב.

משך הסדנה: שעה וחצי של חוויה בלתי נשכחת.

שמחה ג'אן ואר

מאמנת, מטפלת ומנחת סדנאות צחוק ושמחה עם ניסיון של יותר מעשור. מכשירה מנחי יוגה צחוק מטעם עמותת יוגה הצחוק הבינלאומית ומשלבת בין עולם האימון לעולם הצחוק והשמחה.

כי גם ברגעים קשים – שמחה היא התרופה הטובה ביותר. הצטרפו אלינו למסע של חיוכים!

מתי? יום חמישי, 16.1, 19:30-21:30

איפה? לייף אקדמי - יוניצמן 21, מלון מנדרין, תל אביב-יפו | חניה חופשית.